こんにちは♡アリスです。
「重炭酸入浴剤」が疲労回復や美肌にも効果があると聞いて気になっていたのですが、中でも有名な“薬用ホットタブ重炭酸湯”を使ってみました🛁
正直値段は普通の入浴剤に比べて高めです💦
ですが実際使ってみて、今ではスタンディングライブや遠征帰りで疲れたときのスペシャルケアとして欠かせないアイテムになりました❤
❤お風呂でスッキリ疲れを取りたい
❤冷え性
❤寝つきが悪い
❤乾燥肌や敏感肌
こんな方に特におすすめのホットタブについて、その理由や使ってみた感想をご紹介します✨
目次
“ホットタブ”はどんな入浴剤？
一見すると市販されている他の入浴剤と変わりなく見えますが、実はホットタブには他の入浴剤にはない特徴があります。
ちなみに以前女優の北川景子さんが雑誌で紹介していたそうです✨キレイな人が使っているものって無条件で気になりますよね笑
自宅で自然炭酸泉を体験できる
ホットタブは、ドイツで医療に活用されている自然炭酸泉を再現した入浴剤です。
このような炭酸泉は、日本では大分県の長湯温泉しかないそうです❣
貴重な炭酸泉に自宅で気軽に入れるのは嬉しいですよね。
温泉と同じ「中性」のお湯！
ホットタブは天然の炭酸泉と同じ中性です。
ここが市販の炭酸タブレットと大きく違うところで、市販の炭酸タブレットは酸性です。
この“中性”というところが大事で、中性のお湯は、人間の血液と同じ中性ＰＨなので、身体の中に入っていきやすく、効果もあるという特徴があるそうです✨
イオンの効果がある
ホットタブの主な成分は重曹とクエン酸です。
これらを中性のタブレットに固めるのは難しく（爆発してしまうそうです💦）、ホットタブでは特別な技術を使っています。
その技術のおかげで、重曹とクエン酸が時間差で発泡するときに重炭酸イオンと水素イオンが発生し、ホットタブではこれらのイオンが血流やお肌に与える効果も期待できます✨
自然の原料でやさしい
ホットタブには余計なものは入っておらず、原材料もすべて食品グレードのものを使用しています。
なので万が一赤ちゃんの目や口に入っても大丈夫なほど、やさしいのも特徴です👶
入浴剤は着色料や香りが気になるものも多いですが、ホットタブは安心して使えます。
薬用ホットタブ重炭酸湯4つの効果
続いては気になる効果をご紹介します✨
①疲れが取れやすくなる
重炭酸イオンが身体に入ってくることで血のめぐりがよくなり、免疫力もUP❣
②血流がよくなり、ポカポカに
身体の芯から温まり体温があがるので、冷え性や低体温にも効果があります。
③皮脂汚れを取り除く
毛穴の皮脂汚れ（プラス）に、重炭酸イオン（マイナス）が作用し、頑固な皮脂汚れも除去します。
毛穴も締まるので、くすみや透明感が出る効果も♡
④お肌や髪がスベスベに♡
重炭酸イオンの効果で肌や髪の表面がマイナスイオンで整います。
薬用ホットタブ重炭酸湯を使ってみた口コミ
薬用ホットタブにはいくつか種類があるのですが、私は一番スタンダートなものを使っています❣
（ちなみに、種類の中には「ワンちゃん用🐶」もあります❤）
ホットタブ重炭酸湯の使い方
ライブ後、疲労回復目的で使うことが多いので、湯船全体に、3錠入れて使っています🛁
（体を温めるだけなら足湯で1錠使用でもOKです。）
見た目は、市販の炭酸タブレットと変わりません。色がない分ちょっと地味です😅
湯船に入れてみます⬇
入れるとたちまち、泡が❣
タブレットが溶けきると、こんな感じです⬇
最初使ったときは、しゅわわわ～～と泡が出るのに感動したのですが、正直、タブレットが溶けきると、割と普通のお湯でビジュアル的にあまり感動はありません😅
泡も落ち着きますし、あまり炭酸感はなくなります。
ただ、重炭酸は、普通の炭酸とは違ってガスとしては抜けず、お湯の中に炭酸のパワーが閉じこもり効果が持続します。
その期間はなんと翌日まで❣
確かに私は翌日も追い炊きして入ることが多いのですが、何も入れていないときより体があたたまる感覚はあります😌
ホットタブを使う場合、お風呂の温度は41℃以下のぬるめがおすすめです✨
これに15分ほどじっくり浸かる「重炭酸温浴法」で、からだの隅々まであたたまります。
重炭酸湯に入ってみた感想
まず、入るとすぐ細かい気泡が体中につくので「これが重炭酸✨」とテンションあがります笑
時間が経つと、お湯の見た目はいたって普通なので、「これで効果あるのかな？」と思いながら、最初は入っていました。
使い始めた季節は冬で、今3袋めを使っているところなのですが、私が使ってみた感想はこちら⬇です。
❤とにかく温まる
❤ぐっっすり眠れる
❤翌日身体が軽い（疲れが取れる✨）
❤翌朝寝起きがいい
❤入ると肌がスベスベになる
筋肉痛緩和にも役立っているのか、最近はライブの翌日首や腕が痛くて死にそう、ということもないです。
血流アップと体温上昇の効果なのか、とにかくお風呂上りポカポカして、気持ちよく眠れるのが何よりいいです🐏✨
おかげで、疲れが取れたり寝覚めがいいことにつながっているのかなと思っています。
入った日はお肌もスベスベするので、毎日使ったら、もっと美肌効果を感じられるのかな～と思っています💖
薬用ホットタブは30錠で2,700円と少々価格が高いのですが、それ以外は満足なので、特別な日のご褒美として私は続けています。
10錠入りもあるので、気になる方はまずそちらで試すのがいいかもしれません。
ホットタブは類似品や偽物が販売されていることもあるそうなので、下記リンクの正規販売店から購入するのがおすすめです✨
是非チェックしてみてくださいね❤
