こんにちは～マーマレードです♪
待ちに待ったインストアイベントでも、前日当日になると焦りませんか⁈
ただでさえ緊張するのに、準備不足だと気持ちに余裕がなくなって、大好きな彼の前でよけいアワアワしてしまいます💦
数秒数分のできごとですが、うまく対応できないと後悔を引きずりますよね😭
今回は、インストの前日・当日に「これさえしておけば大丈夫👍」なことをリストアップしてみました。
インスト控えてるあなた、要チェックですよ～❣
目次
インスト前日
➀会場近辺の下調べ
まずは、インスト会場の下調べです！
うっかり遅刻なんてことがないように、交通アクセスを再確認してください。
そして実はかなり大事なのが、会場となるお店やイベントスペースの周辺にある“化粧室”の場所です。
インスト直前、会場最寄りの化粧室は、直前にメイク直しする女の子たちでいっぱいになります👭👭
鏡の前も争奪戦ですし、周りは言ってみれば“ライバル！”なのでちょっと気まずいですよね。
“最寄り”ではなく、少～し離れたところの化粧室の場所をあらかじめチェックしておくのがおすすめです。
デパートやモールなど化粧室の数が多いところが👌
（長時間の占有はやめましょうね🙅）
駅前には有料のメイクコーナーがあるところも増えてきましたので、利用時間などの概要を調べておきましょう。
➁手紙・プレゼント
続いては、インストで手紙やプレゼントを差し入れするあなたに欠かせないチェック項目です！
まずは“前日”より以前の話ですが、CDショップや電話でイベントの予約をする際に、店員さんに「当日プレゼントボックスは出ますか？」と尋ねてみましょう。
「当日お知らせします」あるいは、「プレボ出る予定です」「直接メンバーさんにお渡しいただけます」などと教えてもらえます。
まれに「プレボ出ます」という返答だったのに、当日“手渡しOK”になることも。
確実ではないですが、前もって流れを何となくイメージできると心構えができますよね。
プレゼントは、インストの何日前に用意してもいいですが、手紙は「前日」に書くことをおすすめします。
当日は、時間が足りなくて慌てて雑になってしまう恐れがあるのでNO🙅📝
とは言え、インストからかなり前もった日に書いてしまうと、内容が新鮮じゃなくなってしまいます。
書くあなたの気持ち的にも、読む彼が受け取る印象としても、“今”を感じる手紙がベターです🌟
ファンレターについては、こちらの記事にも詳しく書きましたので参考にしてくださいね↓
➂ハンド・爪を綺麗に
インストの内容に「握手」が含まれるあなた、前日からしっかりハンドクリームを塗りこんで保湿しておきましょう❣
ガサガサの手は、触れた瞬間に気づかれてしまいます💦
たとえ「握手」なしの「サイン会」や「撮影会」でも、あなたの手が彼の目に触れる確率は高いです❣
ケガによる傷は仕方ありませんが、“ささくれ”や“ガサガサ”はズボラで女子力が低い印象を与えてしまいます。
甘皮のささくれも乾燥によるものなので、日ごろからクリームやオイルでケアしてくださいね。
セルフネイルする方は、寝る直前に塗るとたとえ速乾タイプでも布団の跡がついてしまったりするので、前日の早めの時間に塗っておきたいですね💅
ネイルサロンに行かれている方は、インストに合わせてオーダーするのもいいですね。
インストの直前にサロンに行けず、ジェルネイルが伸びた状態でインストに行くことになりそうな方は、前もって“グラデーション”ネイルにしておくことをおすすめします。
カラーグラデーションなら、ジェルネイルが伸びた状態でも自然に綺麗に見せられます。
➃服のシワ・シミや毛玉チェック
インストの前日までには、当日着る洋服を決めておきましょう❣
ちなみに私は２パターンくらい考えておいて、当日の天候や気温に合わせて選んでいます。
インストにおすすめの服装などは、こちらを参考にどうぞ↓
「コーディネイトバッチリ🙌」でも、意外と忘れがちなのが、“服のシミ・シワや毛玉”の有無をチェックすることです💦
着ている自分には見えなくても、周りから見たら目立つ…ので、お忘れなく！
アイロンを綺麗にかけると、服がより“良いもの”に見えます✨
毛玉取りは、100均などで手軽に使えるものが売っていますよ～。
また、出かけ間際にシミに気が付くことってありますよね💦
前日や当日でクリーニングや洗濯は間に合わない…という時のために、私は携帯用シミ取りを１本持っておくようにしています。
小さめバッグにも入るので、重宝しています👍
➄ムダ毛チェック
冬場って、春夏に比べてムダ毛処理を怠りがちですよね😓
服脱ぐわけじゃないし、インストは長時間じゃないし…と油断している項目かもしれませんが、脱毛してないあなたはこれだけはチェックしてください☟
「手と脚と顔は忘れずに剃る！！」
手は、見落としがちなのが“指毛”です👉
また、インストではトークや主催者からの説明がある際に、その場で床に座らせられたりすることが時々あります。
その際に、立っている時には見えないはずのヒザが体育座りをして露わになってしまうことも…。
２ショット撮影では、唐突に予想外の絡みやポーズをすることもあるので笑、ムダ毛は処理しておくにこしたことありません！
“顔”は、ぜひ前日に顔剃りしてください❣
翌日のメイクのノリが全然違ってきますよ～✨
それからもちろん“鼻毛”チェックを忘れずに👀
泣いた時や寒い時など、鼻が湿るといつも出ていない毛が下に降りてきますよね😱
「大好きな彼に会えてウルウル」してたら、鼻毛出てた！じゃ洒落にならないので気をつけて！
➅夕飯少なめor早め
顔色が良くなかったり元気のないあなたには、ちゃんと栄養を摂ってピカピカになることをおすすめしたいですが🍖🍋、インストの前夜に沢山食べたり呑んでしまうと、翌日身体が重かったり顔もむくんでしまいます💦
夜は寝るだけなので、消費カロリーが少ないです。
その分摂取カロリーが多いとカロリーオーバーになってしまうので、できればインスト前夜はスープ程度の少食にとどめておきましょう👌
ビタミンCやコラーゲン入りの“美容ドリンク”を飲んで、気合を入れるのもいいですね🔥
どうしてもお腹が空く～という方は、豆腐や厚揚げなどを食べると満足感UPで、大豆イソフラボンも摂れるのでおすすめです⤴
揚げ物など消化に時間がかかるものは胃に負担がかかって、睡眠にも影響があるので、前夜は控えて！
もしくは、早い夕方までにその日の食事を終えてしまいましょう。
15時頃に摂る食事は太りにくいそうです👍
たとえ早めの時間でも、前日はニンニクやニラなど“匂うもの”は避けてくださいね！
➆美容液たっぷりのパック
普段はスキンケアに化粧水や乳液だけというあなたも、ぜひともインスト前夜と当日のメイク前にはシートパックを使用してください❣
シートパックには沢山種類がありますが、インストやデートの前など特別な時だけに使うなら、厚手で美容液たっぷりのちょっと贅沢なものがスペシャルケアにぴったりです。
大人気の「ルルルン」プレシャスシリーズのフェイスマスクは、肌質や目的に合わせて種類豊富なので、自分に合うものが見つかります。
インスト前日のあなたには、１枚ずつが５袋入りで濃密美容液がたっぷりの「ルルルンONE」が最適です✨
乾燥や小じわが気になる方は、潤いをキープするために日常的にパックしておくと効果的です。
毎日使うなら、リーズナブルで効果的なものがいいですよね。
・乾燥が気になる人には「ルルルンプレシャスRED」
・透明感がほしい人は「ルルルンプレシャスWHITE」
・総合的な肌メンテナンスには「ルルルンプレシャスGREEN」
↑こちらはそれぞれ32枚入りでプチプラなので、デイリーユース向きです。
➇早く就寝！
「睡眠は一番の美容液✨」と言われますね。
それは、眠っている間に分泌される成長ホルモンが、皮膚の修復再生をしたりターンオーバーをうながす働きがあるからです❣
成長ホルモンは、特に「睡眠の始めの３時間」のノンレム睡眠中に多く分泌されます。
就寝まぎわにスマホやPCを見たり、食べたり、リラックスできていない状態だと、成長ホルモンの分泌を阻害してしまいますね😪
インスト前夜って、気になってスマホで色々調べたりしてしまいがちですが、日中のうちにリサーチは終えちゃいましょう。
沢山眠った方が翌日頭もスッキリするので、晴れ晴れした気持ちでインストに行けます👸
インスト当日
➀メイク時間に余裕を持つ
インスト当日は、“最高のメイク”でいきたいですよね✨
ディテールまでいつもより丁寧にメイクしていくと、仕上がりが違います！
とにかく時間に余裕を持って準備をしましょう。
「インスト前日」の項目で先述した“シートパック”は、当日のメイクの前にもするのがおすすめです。
美容液たっぷりのパックを使用するので、パックを取ってすぐそのまま下地を塗り始めるとよれやすいので、メイク開始の前に手で顔を優しくプッシュして美容液をなじませてくださいね💆
「細部まで丁寧にメイク」についてですが、気合を入れて「濃くする」「厚塗りする」より、「自分の美点に力を入れる」という意識で❣
推しが一人一人と対応する時間は短いので、「パッと見た印象」を美しくするのがgoodです。
目を合わせた時に「目もとの印象」が明るい方が好印象なので、ダーク系より華やかなアイメイクがおすすめです。
元々の目のにごりが気になるあなたは、こちらもご参考に↓
くちびるは、“マット”なタイプより“ツヤ感”のあるリップが男性ウケが良いです💖
➁後ろ姿・横顔確認
正面から自分の顏や姿を鏡で念入りに見ると思いますが、後ろ姿や横顔のチェックも忘れずに！
後ろ姿に服のシワ、糸のほつれ、シミなどが無いかなどを確認するだけでなく、横からや少し離れたところから「どんな風に他者から見えるか」を把握するのが大事です❣
よく「自撮りと他撮りは全然違う」と言いますよね。
横から見たヘアメイクや後ろ姿のラインなどを意識することで、客観的に自分をチェックできます。
例えば私の場合、ヘアスタイルについて「正面から見るとおくれ毛がいい感じなのに、合わせ鏡で横から見たら野暮ったい印象だと気づいた」…なんてことがありました。
イベントでは、順番待ちで並んでいるところなど、横から見られる機会も多いです。
メイクの仕上がりも、正面から見るのと横から見るのでは結構異なることがあります。
正面から見て「目が大きく見えるアイシャドウ」の入れ方が、サイドから見た時や伏し目になった時には「濃すぎる💦」と気づくことも。
ぜひ自宅にいるうちに、鏡で見たりタイマーで自撮りしたりして、色んな角度からチェックしていきましょう👀
➂適度に香らせる
↓こちらで詳しく解説している通り、男性は「香水のキツイ匂いが苦手」という人が多いです。
適度に良い香りをさせるには、次のような方法があります。
・香水より濃度の低い「オーデコロン」をつける。
・固形タイプの「練り香水（ソリッドパフューム）」や、携帯タイプの「ロールオン香水」を使う。
・良い香りのする「ボディクリーム」や「ハンドクリーム」を使う。
・身体の内側から香る「エチケットサプリ」を使う。
特に口臭や体臭が気になる方には、内側からスッキリ爽快！気になるニオイに【レディーズローズ】などのエチケットサプリメントを服用することをおすすめします🌹
２ショット撮影など、大好きな彼とかなり近い距離に行ける方には、香りが遠くまで分散せずに近い範囲で香る「練り香水」タイプや「ロールオン」タイプがおすすめです。
L’OCCITANE 公式やdiptyqueなど、素敵な香りのものが揃っています。
「練り香水」はハンドクリームなどと混ぜて使うこともできます。
「ロールオン」タイプも持ち運びに便利ですので、イベントの直前に使用できますね👌
➃持ち物チェック
おめかしに集中していたり緊張したりしていると、いつもは忘れないものもウッカリ💦なんてことも😱
これだけは絶対忘れちゃダメ❕という物を、あらかじめ付箋に書いて貼っておくことをおすすめします！
何はなくても「インスト参加券／整理券」ですね🙋
撮影会に参加の方は、「カメラ」か「カメラ付き携帯」か、指定されているものを確認してください！
バッテリーや充電は大丈夫ですか？
「手紙」や「プレゼント」を差し入れるあなたは、お忘れなく💌
サイン会に参加する方は、「サインしてもらうもの」が指定されたCDなのか、好きな私物か、いま一度確認を！
➄インストマナー確認
楽しいインストアイベントにするために、参加者がマナーを守ることが大事！
メンバーだけでなく、お店など会場や近隣に迷惑をかけてしまうと、イベントが中止になってしまうこともあるので気を付けましょうね🐑🐑
まずは、「集合時間を守る」です！
遅刻したら参加できない恐れもあるので要注意ですが、集合場所に早く来すぎるのもNG🙅
特に参加者が多数のイベントだと、集合時間までは会場に集まらないように指示されることがあります。
「順番を守る」
整理番号順に並ぶ場合はその通りに整列すれば良いですが、“集合時間に早く来た順”の場合、注意が必要です。
友達が前の方に並んでいる時、後から来て列の割り込みをしないように！
「大声で騒がない」
会場でじーっと待っている中で、メンバーが入ってきた瞬間、超テンション上がりますよね⤴⤴😍
拍手で迎えるのは素敵ですが、“メンコ”は場違いですよ～👏
インストの主役はメンバーと一人一人のファンなので、自分だけ目立とうとしても顰蹙を買ってしまいます。
「差し入れの指示を守る」
主催者や会場側から「手紙やプレゼント直接渡していいですよ」と言われたら嬉しいですよね。
「手渡しはNGで、プレゼントボックスに入れる」という指示でしたら、守りましょう～🎁
プレゼントはいくら心が込もっていても、“生もの”や“手作りの食べ物”は控えてくださいね。
➅楽しむ！
握手会やサイン会などは、短い時間ですが大好きな人と言葉を交わせますよね💑
ですが貴重な機会なので、つい前のめりになって一方的にまくし立ててしまうか、逆に何も喋れず・・なんてこと、私もありました😥
数々の失敗・成功から学んだのは、「場を楽しむ」「相手の話をよく聞く」「言いたいことはしぼる」です❣
どうしても伝えたいことがある時以外は、「相手とのコミュニケーションを楽しみ」さえすれば大丈夫🙆
会話については、詳しくはこちら↓に書きましたのでぜひ！
あがり症のあなたは、こちら↓をよかったら参考にしてくださいね。
・・・ここまで来れば、あとは参加するだけ❣
前日や当日に前もって入念に準備するのは、インスト本番に心の余裕を持てるようにするためです😆
バンドマンも、ファンと直接触れ合えるイベントをとても楽しみにしていると聞きます。
あなたも、楽しい時間を過ごせますように✨💖
